VENTAJAS DE LA COMIDA RÁPIDA
La ventaja más evidente de la comida rápida es que se ahorra tiempo en la agitada vida de hoy, no hay nada mejor que tener una comida lista. No importa cuánto los chefs alaban los beneficios de los alimentos frescos, al final de un duro día de trabajo, cuando uno vuelve a casa cansados y con hambre, una pizza o una hamburguesa puede ser regalo de Dios. Además del tiempo que un individuo tiene que pasar en la cocina, cocinar una comida también requiere de uno para hacer un viaje al supermercado a comprar los ingredientes para el plato. Luego está el esfuerzo adicional y el tiempo consumido en lavar y pelar las verduras. Todo esto hace que comer comida rápida más puntuación de preferencia más de cocinar una comida para una persona ocupada.
Además de tiempo, ahorro de costes de comida rápida da una ventaja sobre la comida preparada en la cocina. Si uno vive solo, entonces es más barato comprar una comida en el supermercado en vez de cocinarlos en casa. También ciertas comidas rápidas como papas fritas y las hamburguesas vienen bastante baratas.
La comida rápida no plantea problemas de salud. Sin embargo, si cuidado, usted puede encontrar algunas opciones en el menú de un restaurante de comida rápida que podrían ser más saludables. Las ensaladas son una opción inteligente. Ir para los productos de pan que se hacen de pan de trigo. Optar por carnes magras. Si usted pudiera elegir entre las opciones de fritos y cocidos, para la preparación hierve. Evite ordenar bebidas carbónicas cuando tenga sed. Ir a los jugos de frutas, leche baja en grasa, refrescos de dieta. ¿Hay algo mejor que el agua para saciar su sed? Siempre se puede recurrir a la "llegar a fin de" opción de que algunos restaurantes de comida rápida ofrecen, donde se puede restringir el uso de ingredientes que no son saludables.
DESVENTAJAS DE LA COMIDA RÁPIDA
La mayor desventaja de la comida rápida es el efecto adverso que tiene sobre la salud. Es un hecho que la comida rápida es más perjudicial que las comidas caseras, ya que contienen altas cantidades de sal, grasas y calorías. La comida rápida es un importante contribuyente a la obesidad, que por ahora está afectando mucho a nuestros niños, aunque se abre un enlace directo se cita entre la comida rápida y la obesidad en los niños. Además, teniendo en cuenta el estilo de vida sedentario que llevamos hoy en día, el exceso de grasas y calorías que tomamos con la comida rápida no está completamente agotada. El resultado es que estos se acumulan en nuestro cuerpo como los depósitos de grasa que causan complicaciones como enfermedades cardiovasculares y otras enfermedades relacionadas con el corazón. Con la obesidad vienen otros problemas como la presión arterial alta y enfermedades de las articulaciones. Es como una reacción en cadena desencadenada por la comida rápida y continuada por nuestro estilo de vida poco saludable.
De comida rápida también están siendo vistos como un factor que está haciendo un número de familias pasan cada vez menos tiempo juntos. Hora de la comida es algo que se considera como una oportunidad para todos los miembros se reúnan y compartan sus experiencias. Sin embargo, los centros de comida rápida son rápidamente comiendo en este tiempo de calidad. Esto es especialmente cierto de los jóvenes para que un centro de comida rápida es un buen lugar para lugar de reunión con amigos y compañeros.
La comida rápida se sirve rápido y justo en frente de nosotros es como una bendición después de un duro día de trabajo. Sin embargo, como todo, tiene sus pros y sus contras, ventajas y desventajas de la comida rápida también existen. Citando algunos puntos sobre las ventajas de la comida rápida no significa que se niegan sus inconvenientes. Sin embargo, al tomar algunas decisiones inteligentes que involucren a nuestros hijos en la concientización de que son posibles disfrutarlas mientras recurramos a un estilo de vida activo, que sin duda puede reducir al mínimo los inconvenientes de la comida rápida.
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